Setiap mahluk yang bernyawa pasti akan mengalami
kematian, tidak terkecuali manusia. Namun kapan kita meninggal, merupakan
rahasia ilahi. Tetapi terkadang kematian bisa disebabkan oleh perilaku kita,
terutama mengonsumsi makanan dan minuman yang buruk dan tidak sehat.
Ada juga kematian akibat perilaku yang tidak baik saat
berada di jalan, yang mana hal tersebut bisa kita hindari jika berhati-hati.
Namun ada beberapa kematian yang memang diluar dugaan kita, yang terkadang
membuat keluarga yang ditinggalkan merasa heran dan aneh.
Selain penyakit, kebiasan buruk dan perilaku yang
menyimpang, berikut beberapa kematian yang memang di luar dugaan kita, dan
mungkin bisa mengejutkan Anda:
1. Payudara terlalu besar
Bagi sebagian wanita, memiliki payudara yang besar menjadi
idaman. Namun menurut penelitian, memiliki payudara yang besar bisa
mengakibatkan kematian datang lebih cepat lima tahun. Karena bisa menyebabkan
sakit punggung, leher, dan tangan.
2. Kelebihan kopi
Meskipun kopi memiliki banyak manfaat kesehatan, tetapi bisa
menjadi salah satu penyebab kematian. Mengkonsumsi terlalu banyak kopi akan
meningkatkan tekanan darah dengan cepat. Hal ini juga dapat mengaktifkan
produksi epinefrin, dan menghentikan aktivitas insulin dalam tubuh. Dan dapat
membawa Anda lebih dekat dengan kematian.
3. Banyak makan biji-bijian
Meskipun sebagian besar ahli menyarankan untuk mengonsumsi
segenggam biji-bijian setiap hari, namun tetap ada pendapat yang kontra.
Biji-bijian mengandung phytates, yang menghambat penyerapan mineral penting
seperti zat besi, magnesium, zinc, dan kalsium. Ketika mineral ini diblokir
dalam tubuh, masalah seperti diabetes tipe 2, osteoporosis dan penyakit
autoimun lainnya bermunculan.
4. Mengonsumsi obat tidur
Obat tidur sering digunakan, oleh mereka yang memiliki
tingkat stres yang tinggi. Para ahli mengatakan bahwa orang yang menelan
sekitar 132 pil dalam setahun, memiliki kecenderungan untuk meningkatkan kanker
sebanyak 35 persen. Ini adalah salah satu penyebab kematian.
5. Terlalu banyak garam
Garam digunakan dalam setiap masakan yang dihidangkan. Tapi
faktanya bahwa, terlalu banyak kristal putih ini dapat membunuh Anda selama
periode tertentu. Menambahkan garam ke piring Anda dapat menyebabkan
pembentukan batu ginjal, hipertensi, yang dapat menyebabkan stroke dan serangan
jantung.
6. Terlalu banyak duduk
Orang-orang profesional yang duduk terlalu banyak di tempat
kerja, memiliki risiko lebih tinggi untuk meninggal lebih cepat. Duduk terlalu
banyak meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes. Alasannya adalah
bahwa tubuh tidak aktif secara fisik berfungsi.
7. Kualitas udara
Penyebab lain kematian adalah udara yang kita hirup. Hidup
di lingkungan yang tercemar, membuat paru-paru rusak. Hal ini juga dapat
menyebabkan masalah pernapasan seperti asma, yang menurunkan tingkat kekebalan,
membuat Anda rentan mencegah penyakit.
8. Kurang bercinta
Para ahli mengatakan, bercinta tiga kali dalam seminggu baik
untuk kesehatan. Dan kurangnya intensitas bercinta bisa mengurangi umur kita.
9. Hidup sendirian
Kita semua membutuhkan seseorang untuk bersandar, untuk
melampiaskan perasaan kami, dan membuat kita merasa lebih baik. Ketika Anda
hidup sendiri, stres mulai terbentuk, yang mengarah ke penyakit jantung dan
masalah kesehatan lainnya.
10. Terlalu stres
Terlalu banyak stres dapat membunuh Anda, dan itu benar.
Memiliki pekerjaan yang dekat dengan stres, dapat memiliki dampak yang parah
pada otak dan sistem saraf. Hal ini juga dapat menyebabkan diabetes.
No comments:
Post a Comment